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苹果(guǒ)可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑(tiā00后初中学历很丢人吗o)那(nà)些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带00后初中学历很丢人吗着蒂的话那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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