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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的(de)情况下会(huì)诱发(fā)腹(fù)部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有(yǒu)一(yī)定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还(hái)会(huì)增加其发(fā)生结(jié)石性疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不(bù)好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲(qū)并(bìng)且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保嗤笑的意思证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　嗤笑的意思　第一招(zhāo)：用一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)将(jiāng)西瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色(sè)的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来(lái)如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个(gè)小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白(bái)的就是没有(嗤笑的意思yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父(fù)母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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