张天爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过(guò)百的(de)，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是(shì)非常长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历(lì)。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是(shì)不容(róng)易(yì)的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的(de)时候和一(yī)个(gè)时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信(xìn)心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023更好(hǎo)、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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