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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能(néng)兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的循(xún)环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从(cóng)而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖(kā)啡因(yīn)也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用(yòng)可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化(huà)液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗(hào)，从而(ér)有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰(bīng)美式较热(rè)美式(shì)添加更多(duō)冰(bīng)块，产生更多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美(měi)式(shì)的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的(de)，主要区别在于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降(jiàng)温(wēn)所以不(bù)会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰的(de)数量，包括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的(de)比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这(zhè)个数(shù)值(zhí)并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美式和热(rè)美(měi)式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和(hé)热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太大(dà)，冰(bīng)美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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