新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可(kě)以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中富(fù)含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的同时(shí)也不用担心摄入(rù)过多热量(liàng)，可以代替部(bù)分主食。而适当(dāng)摄入植物(wù)纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调(diào)节肠道微生(shēng)物(wù)来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者(zhě)是不穿(chuān)的(de)旧衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要(yào)垫一(yī)层报(bào)纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年(nián)时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这(zhè)个(gè)方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫(wèi)生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样(yàng)也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁水，能(néng)够防止外(wài)界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别(bié)的喜欢吃(chī)芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会买很多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不(bù)完(wán)的(de)，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃(chī)到新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间，可采用通(tōng)风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆85%～90%、通风(fē黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆ng)良好的(de)贮藏库贮(zhù)存，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温(wēn)高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上(shàng)面我们介绍的这(zhè)些(xiē)保存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但(dàn)是(shì)一定不(bù)能削皮，这样带皮的(de)保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰箱，那么自己一(yī)定要把芋(yù)头放在通(tōng)风的地方(fāng)。

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