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芒(máng)果(guǒ)是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热(rè)带(dài)地区，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是(shì)热(rè)性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是(shì)不(bù)会(huì)上火的(de)，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进(jìn)食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有一股浓(nóng)郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的(de)黄色(sè)芒果就能看(kàn)出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都会选择(zé)色(sè)彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回(huí)家(jiā)放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了(le)。

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