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一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能(néng)够养头发(fā)吗

　　白(bái)芝麻是能够养头发的。

　　吃(chī)白芝麻对(duì)头发(fā)通常是有(yǒu)必定优点的(de)，平(píng)常(cháng)能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质(zhì)、卵磷脂等养分物质，适(shì)量吃(chī)能够弥(mí)补头发成长所需的养分。白芝麻可入肝、肾经，具(jù)有(yǒu)利(lì)肝肾、祛(qū)风润(rùn)肠的成效，关于缓解肝肾精血缺少引起的(de)须发早白、掉(diào)发有必定的效果。

　　白(bái)芝(zhī)麻中(zhōng)含有必定(dìng)的油脂，具有(yǒu)润肠通便的效果，可辅佐防治(zhì)晚年血(xuè)亏削减引起的大便燥结。主张腹泻(xiè)者、缓慢肠(cháng)炎者防止食用白芝麻(má)，避免导(dǎo)致(zhì)病况(kuàng)加剧。

　　此外，尽管白芝麻(má)适(shì)量(liàng)食(shí)用能够起到护发(fā)的效果，可是过量食用，可能会导(dǎo)致内分泌(mì)紊乱，使头发的发质下(xià)降。

怎(zěn)样挑白(bái)芝麻好吃又香又甜的

　　1、看(kàn)色彩(cǎi)。

　　天然(rán)老(lǎo)练的白芝麻，色彩多(duō)为白黄色，并不是(shì)特别的白，而通过漂(piāo)白处理之后的白芝麻(má)就会变得特别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰(fēng)满(mǎn)度。

　　随机选择几粒芝麻调查，看(kàn)芝麻(má)的丰(fēng)满度，优质的白芝麻十分丰(fēng)满，形状为虫卵状(zhuàng)，且两(liǎng)端(duān)大小不一，一头为圆形，另一头稍尖(jiān)。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好(hǎo)的白芝麻闻起(qǐ)来有芝麻特有的香味(wèi)，但这种香味不是香(xiāng)油的(de)滋味，而是一种淡(dàn)淡的幽香。

怎么选择白芝麻的办法(fǎ)

　　选(xuǎn)择白芝麻的办法

　　　　1、找出一个断口(kǒu)的芝麻，看断口的部分的色彩，假(jiǎ)如断口部分是黑色，那就阐明是染色的;假如断口部分是白色，那(nà)就(jiù)阐明这种芝一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力麻不(bù)是染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸(zhǐ)巾辨真伪，在湿纸(zhǐ)巾上搓弄(nòng)不掉色的(de)是真货，不然可能(néng)是(shì)假货。

　　　　3、品味滋(zī)味：真实的芝(zhī)麻吃起来不(bù)苦，反而有(yǒu)点细微的(de)甜(tián)感，有芝麻香味，不(bù)会(huì)有(yǒu)任(rèn)何(hé)异(yì)味;而(ér)染色的(de)芝麻(má)有(yǒu)种古怪的机油味，或者(zhě)说有除(chú)了芝麻香味(wèi)之外的.不正常(cháng)的滋味，并且发(fā)苦。

　　白芝麻的(de)食疗效果(guǒ)

　　　　芝麻味甘、性平(píng)，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血(xuè)明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养(yǎng)发、强身体，抗(kàng)衰老之(zhī)成效。

　　　　可用于(yú)医治身(shēn)体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早(zǎo)白、贫血萎黄(huáng)、津(jīn)液(yè)缺(quē)少、大便燥结(jié)、乳少、尿血等症。

　　　　一(yī)般人(rén)群均可食用

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳(rǔ)汁缺少者食用;适合(hé)身(shēn)体虚弱、贫血、高(gāo)脂血(xuè)症、高血压病、晚年哮喘、肺结核，以及荨(xún)麻疹，习惯性便秘者食(shí)用;适合(hé)糖尿(niào)病(bìng)、血小板削减(jiǎn)性紫瘴、缓(huǎn)慢神经炎(yán)、末梢神经麻木、痔疮以(yǐ)及出血性本质者食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢肠炎(yán)、便溏腹泻者忌食;依据前(qián)人经历，男人阳痿、遗(yí)精者忌食。

　　　　每(měi)天(tiān)10~20克