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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食(shí)用西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖(táng)、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造(zào)成(chéng)消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分(fēn)在(zài)空腹状态(tài)下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成(士官生是什么意思，大学士官生是什么chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的(de)霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间很长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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