随(suí)着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的健康是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话(huà)，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神(shén)压力，能(néng)够(gòu)让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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