新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)，山芋(yù)存放的好办法等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的(de)同时(shí)也(yě)不用担心摄(shè)入过多热(rè)量，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的(de)润(rùn)肠通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节肠道(dào)微生(shēng)物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层(céng)报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山芋(yù)越放(fàng)越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋(yù)，也(yě郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊)能(néng)够(gòu)保留(liú)住新鲜(xiān)山(shān)芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很(hěn)新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来(lái)，郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊但是害怕保存(cún)不好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不能吃，所以说很(hěn)多人常(cháng)常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要(yào)求(qiú)的(de)适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽快食(shí)用，并且一(yī)定(dìng)不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需(xū)保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可(kě)采用通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋(dài)分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库贮(zhù)存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制(zhì)堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么(me)保存好的话，那么不(bù)妨试试(shì)上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱(xiāng)里面保存(cún)下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果(guǒ)没(méi)有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一(yī)定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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