随着(zhe)社会的(de)发展，越来越多(duō)的人(rén)们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心(xīn)变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗ing="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能(néng)够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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