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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等(děng)功效(xiào)，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上火引发(fā)的便(biàn)秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上(shàng)火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面(miàn)含有维(wéi)生素C。

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