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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是(加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差shì)非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片(piàn)，要(yào)挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一(yī)般(bān)味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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