张天爱减肥前(qián)后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是(shì)一(yī)个(gè)人，但(dàn)是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本(běn)上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还(hái)是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的(de)方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实(shí)是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关(guān)系的，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人已(yǐ)经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个(五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩gè)人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够(gòu)流(liú)行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升(sh五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩ēng)了人的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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