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蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少米(mǐ)？是5000米的(de)。关于(yú)5公里是多少米以及5公(gōng)里步行要(yào)多少分钟，1公里是多(duō)少米，5.2公里是多少(shǎo)米(mǐ)，1.5公里是多(duō)少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是多少米等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

5公里是(shì)多(duō)少步

　　5公(gōng)里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅是0.5米左右(yòu)，如果个子高的话，步幅可(kě)以达(dá)到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼深受(shòu)一些年龄偏大的中(zhōng)老年(nián)人喜(xǐ)欢，尽管走路锻炼(liàn)属于一种非常安(ān)全的(de)运动健身项目，

　　但是如果不(bù)能很好地把握(wò)其锻炼的(de)方(fāng)法和要领，就很难(nán)达(dá)到应(yīng)有的健身效(xiào)果，甚至还可(kě)能(néng)产(chǎn)生一定的副作用。因此(cǐ)，如果选择长走锻炼(liàn)身体，方(fāng)法一定要正确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里(lǐ)是(shì)5000米，正(zhèng)常慢(màn)跑速(sù)度控制在100~150米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里，所需的时间大(dà)概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约在200米(mǐ)/分钟，那么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的最佳(jiā)时间(jiān)是上午9点到10点(diǎn)和下午(wǔ)4点到6点。

　　前者时(shí)空气(qì)清新，体内肾(shèn)上腺皮质激素(sù)水平达峰值。

　　而(ér)根(gēn)据(jù)生物(wù)钟，约4点到6点(diǎn)身体(tǐ)的(de)适应(yīng)能力及体力(lì)的调动发挥最(zuì)佳。

　　跑步(bù)看似简(jiǎn)单，但也要根据(jù)自身身(shēn)体素质合理安排(pái)。

　　相对(duì)于(yú)脚踝，膝关节在身(shēn)体跑动起来时承受的压(yā)力更大(dà)蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗，更易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可以用快(kuài)走代(dài)替(tì)跑步，将(jiāng)运动对(duì)膝(xī)关节的(de)损伤(shāng)降到最低。

　　哪怕是正常速度的(de)散步(bù)，只要持续45分(fēn)钟以上，也能起到锻(duàn)炼身体和(hé)消(xiāo)耗(hào)脂(zhī)肪的功用(yòng)。

　　千米俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于衡量两地之间的距(jù)离。

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　　是一个国际标准长度计(jì)量单位,符号(hào) km千米、Km和公(gōng)里之间的换算关(guān)系都(dōu)是1:1 也就(jiù)是说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是(shì)一维空间的度量，为(wèi)点到点的(de)距离。

　　通常在量度二(èr)维(wéi)空间中量度(dù)线段边长(zhǎng)时，称呼长度(dù)数值较大的(de)为长，不比(bǐ)其值大或(huò)者在侧边的为宽。

　　所(suǒ)以宽度其实也是长度量度的一种，故此在(zài)三维空(kōng)间中(zhōng)量(liàng)度(dù)垂直(zhí)长度的高(gāo)都是。

　　长度的测(cè)量是(shì)最基(jī)本的测量，最常用的工(gōng)具是刻度(dù)尺。

　　长度(dù)的单位换(huàn)算时，小单位变大单位(wèi)用(yòng)乘法(fǎ)，大单位换小单(dān)位用(yòng)除法。

公里的(de)历史介绍

　　中国(guó)汉语历史(shǐ)中，通(蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗tōng)常使用公里。

　　因为中华(huá)民间地区普遍使用传(chuán)统(tǒng)单位(wèi)的习(xí)惯，类似的情(qíng)况还有：米俗称公尺、厘米俗称公分、毫(háo)米(mǐ)俗称公(gōng)厘。

　　并且在(zài)中华文化中(zhōng)，关于(yú)的读数的语(yǔ)言上基本上保持了以万作为基(jī)准，即中华文化中人们习惯使用十进制读(dú)数法(fǎ)，采用四位分级(jí)的法则，即从个位(wèi)起，每(měi)四个计数单位(wèi)作为一级，例如：个位、十位(wèi)、百位(wèi)、千位称为(wèi)个(gè)级；万位、十万位、百万位、千万位称为(wèi)万级；亿(yì)位、十亿位、百(bǎi)亿(yì)位(wèi)、千亿位称(chēng)为亿(yì)级。

　　国际上许多国家没(méi)有万(wàn)这个名称，因此，他们读数的(de)原则不是四位分级，而是三位分节，中国在写(xiě)数(shù)时(shí)，也(yě)采用(yòng)三位分节的方法，但在读数时，保持了以万作为基准的表达语法，而千米的说法则是迎合(hé)西(xī)方(fāng)以千(qiān)为基准，即(jí)每三个十幂数量级分隔一次的(de)表达方法。

　　各(gè)地的常用别(bié)名：中国(guó)大陆是千米(mǐ)或公里；台湾是公里(lǐ)；港(gǎng)澳是(shì)公里；马来西亚是公里；日本是(shì)千(qiān)米或_。