随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工(gōng)作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌merry什么意思 merry是彩虹社的吗传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会(huì)分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且(qiě)长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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