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咕(gū)噜肉(ròu)能(néng)够(gòu)用瘦肉吗

  咕噜(lū)肉是能够用(yòng)瘦肉的(de)。

  咕噜肉是用五花肉制造的,咕噜肉(ròu)需求一些肥(féi)肉吃起来才香(xiāng),用(yòng)纯瘦肉制造口(kǒu)感就没那(nà)么(me)好(hǎo)。咕(gū)噜(lū)肉(ròu)是一道(dào)经典的粤菜,在广东的各大酒楼或排挡必备这一道菜(cài)。

  咕咾肉又称咕噜(lū)肉(ròu),咕咾肉作(zuò)为(wèi)欧(ōu)美人士最了(le)解的我(wǒ)国菜之一,常见于我国以(yǐ)外的唐人(rén)街的(de)饭馆。  咕噜肉的(de)称号(hào)有(yǒu)两(liǎng)个传说。第(dì)一个传说指因为这道菜以甜酸汁烹调(diào),上菜时(shí)香气(qì)四溢,令人忍不住(zhù)咕(gū)噜咕噜地吞口水,因此得(dé)名。

  第二个传说是指这道菜历(lì)史悠久(jiǔ),故称为陈(chén)旧肉,后谐音(yīn)转化成咕噜肉。做咕咾(lǎo)肉(ròu)的进(jìn)程便是先切后(hòu)腌,首要(yào)放(fàng)咸味腌,使肉入味,然(rán)后参加生粉以封(fēng)住肉的纤维,使炸(zhà)时肉汁不会干(gàn),然后加鸡蛋使色汁(zh35c到底有多大,35c是多少ī)金黄(huáng)、肉(ròu)质(zhì)香松,最终沾上干粉,使炸时(shí)较脆。

咕(gū)噜肉(ròu)是用(yòng)什么(me)肉做的

咕噜肉(ròu)的(de)来历

  咕噜肉的称(chēng)号有两(liǎng)个传说。

  第(dì)一(yī)个(gè)传说(shuō)指因为这道(dào)菜以甜酸汁烹调,上菜时香气四溢,令人(rén)忍不住咕噜咕噜地(dì)吞口水,因此得名。

  第二个传(chuán)说(shuō)是指这道(dào)菜(cài)历史悠久,故称为陈(chén)旧肉(ròu),后谐(xié)音转化成咕噜肉。

  做咕咾肉(ròu)的进程便是(shì)先(xiān)切后(hòu)腌,首要放(fàng)咸味腌(yān),使肉入味(wèi),然后(hòu)参加(jiā)生粉以封住肉的纤维,使炸(zhà)时肉(ròu)汁不会干,然后加鸡蛋使色汁金(jīn)黄、肉(ròu)质香松,最终沾上干粉,使(shǐ)炸时较脆。

咕噜肉的做法

  1、猪肉洗洁净滤干,切小(xiǎo)块(kuài),用刀尖在(zài)每块肉上浅(qiǎn)浅划几(jǐ)刀,不要堵截(jié)。

  2、参加红薯粉和盐,拌均(jūn)匀,放(fàng)置20分钟(zhōng),参加蛋清和玉(yù)米淀(diàn)粉(fěn)拌(bàn)和均(jūn)匀。

  3、热锅,倒入适量炸东(dōng)西的油,油(yóu)轻轻(qīng)起泡,筷(kuài)子放入测验能够看到筷子滚着小油泡,把肉一块块放(fàng)入(rù)油锅(guō)里,炸到(dào)微黄就(jiù)捞起(qǐ),放凉,再(zài)次复炸。

  4、放入少量油(yóu)热锅(guō),放(fàng)入小西红柿和适(shì)量西红柿酱一(yī)同(tóng)炒,自己调理滋味,觉得甜了就加点(diǎn)醋,觉(jué)得酸了加点白糖,假如觉(jué)得稠了(le)能够恰(qià)当(dāng)一(yī)点水。

  把

  5、肉倒(dào)入,酱料悉数裹(guǒ)在猪(zhū)肉上了,翻(fān)炒一下,熟了就能够出锅了(le)。

咕咾肉(ròu)用什么部位的(de)肉

  萝咕(gū)老肉是我国菜系粤菜菜系中(zhōng)很有特征的菜式(shì)之一(yī)。

  它以猪肉(ròu)为首(shǒu)要(yào)资料(liào),烹饪以软炸为主,口味归(guī)于糖醋味,色泽漂亮,红绿(lǜ)相间,口味(wèi)甜酸,肥而不腻。

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  质料:

  里脊(jí)肉(ròu)、菠萝适量(liàng);红(hóng)椒、青椒各半个,鸡(jī)蛋1个(gè),色拉油、食盐、淀粉、胡椒(jiāo)粉适量,料酒(jiǔ)2勺(sháo),西红柿(shì)酱、白醋2大匙(shi),白砂糖3大(dà)匙,水(shuǐ)、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊(jí)买回来,洗净,自中(zhōng)心剖开;刀子与桌面呈45度角,斜着切,然(rán)后反过来,刀子与桌子(zi)笔直(zhí),切网格状。

  能够协助入味;后(hòu)切成(chéng)块(kuài)

  2、将猪肉块里边放入(rù)盐、胡(hú)椒粉、鸡精、料酒,拌和(hé)均匀,腌半小时(shí);

  3、打入一个鸡蛋(dàn),拌和均匀,使肉(ròu)上裹(guǒ)上(shàng)蛋液(yè);后再将肉块(kuài)上面均(jūn)匀裹上淀粉

  4、油锅烧至7成热,放(fàng)入(rù)猪肉(ròu)块,炸(zhà)至金黄色,捞出(chū)控干油;

  5、青(qīng)红椒切成菱形(xíng)块,菠萝切块(罐(guàn)头捞出,控干);

  6、倒入两大匙(shi)西红柿酱(jiàng),3大匙白砂(shā)糖(假如是罐头(tóu),能够(gòu)削减成2匙或者是(shì)一匙(shi)半),2勺白(bái)醋、2勺(sháo)绍酒,盐少量(liàng),少量清(qīng)水,调(diào)成酱汁;

  7、将酱汁倒入锅(guō)内,熬至粘稠(chóu);

  8、倒入炸好的(de)肉块,青红椒、菠萝块;

  9、均匀(yún)裹(guǒ)上(shàng)酱(jiàng)汁即(jí)可出锅。

  小(xiǎo)贴士:

  1、猪里脊切花刀(dāo),是(shì)为了协助入味,也能够(gòu)直接(jiē)切(qiè)大块。

  2、先裹蛋液,再裹淀粉,能够裹的更可(kě)靠。

  3、油(yóu)温七成热(rè)下(xià)锅(guō),油温(wēn)太低(dī),淀粉(fěn)会掉落,油温太高,简单致使(shǐ)肉质变硬(yìng)。

  4、菠萝要(yào)是用罐头,要(yào)削减白糖(táng)的用量或(huò)者是添加白醋(cù)的用量。

  5、新(xīn)鲜菠(bō)萝(luó)应洗净切块,然(rán)后淡(dàn)盐水浸泡。

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