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融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的(de)表皮(pí)和核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的(de)时(shí)候，就可(kě)以取出来(lái)储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，可以让脑的(de)结构物(wù)质变得完整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很(hěn)多有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效(xiào)。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一(yī)种小麦(mài)类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁(níng)心安神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可以多吃(chī)一些(xiē)核桃。核桃有(yǒu)健脑的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)增强记(jì)忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋(zī)补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神(shén)的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚(xū)乏力(lì)、失眠多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不(bù)腻，服用(yòng)没(méi)有明显(xiǎn)禁忌。