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金花茶(chá)能(néng)够天天(tiān)喝吗

　　金花茶是不能够天天喝的(de)。

　　金花茶能够适量饮(yǐn)用，但一般(bān)不(bù)主(zhǔ)张长时间饮(yǐn)用。

　　具体内(nèi)容如下：

　　金花茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)茶多酚、维生素、蛋白质等营养成分，适量饮用对防备白内障等疾病有必(bì)定的效(xiào)果(guǒ)，能(néng)够为机体弥(mí)补(bǔ)适量(liàng)的营养物质，而(ér)且(qiě)金花茶还能(néng)够起到缓(huǎn)解口渴、减轻劳累(lèi)等效果。

　　金花茶一(yī)般(bān)不宜(yí)长时间服用，长时(shí)间服用可(kě)能(néng)会加剧肠胃(wèi)担负，导致患(huàn)公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品者呈现嗓子疼、腹泻等(děng)不(bù)良症状，而且其(qí)间还含有适量(liàng)的咖(kā)啡碱等(děng)成分，可能(néng)会影响大脑振奋，所以不宜长时间服用。

金花(huā)茶冲泡(pào)办(bàn)法视频

　　1、预备一只(zhǐ)玻璃杯300ml左右、2-3朵金花茶；

　　2、用开水(shuǐ)将杯具烫洗(xǐ)一次，然(rán)后将(jiāng)水(shuǐ)倒掉；

　　3、将金(jīn)花(huā)茶投入杯(bēi)中；

　　4、向玻璃杯中灌水，水温为(wèi)100℃，灌(guàn)水的方法(fǎ)为沿壁灌水，七(qī)分满即可；

　　5、灌水(shuǐ)后等候3-5分钟，待温度合适即可品饮。

金花(huā)茶怎么(me)冲(chōng)泡(pào)？