自(zì)在(zài)正念睡眠冥想软(ruǎn)件app手机安(ān)卓版是一款注重用户睡眠质(zhì)量的健康服务软件(jiàn)，对于那(nà)些经(jīng)常(cháng)失(shī)眠(mián)焦虑的朋(péng)友来(lái)说是非常有帮(bāng)助软件。用(yòng)户(hù)可以通过软件的AI智(zhì)能(néng)冥想(xiǎng)系统助(zhù)手来帮(bāng)助你快速(sù)入眠，软件(jiàn)当(dāng)中有许多助眠的白噪音，各种(zhǒng)舒缓自然的声(shēng)音洗刷(shuā)你的(de)大脑，轻松进入冥想状(zhuàng)态，进入一个良好的睡眠状态，帮助用(yòng)户回复精(jīng)气神(shén)，更(gèng)加的充满活力，更有(yǒu)干劲。软件有贴心(xīn)的新(xīn)手引导(dǎo)，帮助用(yòng)户快速学会使(shǐ)用软件(jiàn)，是一(yī)款非常不错的应用，感兴趣的朋友欢迎下载体验(yàn)。

　　自在正念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的专注力练习。AI智能冥想助(zhù)手，目前(qián)已在各(gè)大(dà)应用商店(diàn)发布上线。创新(xīn)专利功能“智能冥想助手”，可以(yǐ)通过即时AI视频识别结合语音互动带(dài)领练习者(zhě)进行冥(míng)想练习，

　　为冥想(xiǎng)爱好(hǎo)者献上智能化的冥想(xiǎng)体(tǐ)验。快下(xià)载App吧，让自在正念指导你进行正确(què)的正(zhèng)念冥想。

　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)功能：

　　正念助理，AI加持的(de)正念冥想助(zhù)理，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并以曲线图(tú)展示冥(míng)想过程(chéng)的(de)稳定性，帮助你更(gèng)好提(tí)升自己。使用过程(chéng)极(jí)其(qí)简单，只需像(xiàng)自拍一样将手机(jī)固定(dìng)在身前，人脸识(shí)别技术将(jiāng)自动(dòng)检测是否眼睛状态(tài)并给出(chū)相应(yīng)的引(yǐn)导。

　　精(jīng)选引导语，对(duì)于初次接触正(zhèng)念冥想的人来说，一个好的引导至(zhì)关重(zhòng)要。在这里，我们精选了非常适(shì)合初(chū)学(xué)者7大引导语，帮助你入门、进阶。

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　　精美计时器(qì)，一(yī)个(gè)好的定时器(qì)可以(yǐ)让冥想效果事半功倍。自定(dìng)义练习(xí)时间(jiān)，优质的白(bái)噪(zào)音，再结合勿扰(rǎo)模式，让(ràng)冥想过程全神(shén)贯注(zhù)、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴，你完成(chéng)的(de)每一次冥想、记录的每一刻(kè)感悟(wù)，都将被好好保(bǎo)存下来。冥想记录时间轴，帮(bāng)助(zhù)你回(huí)顾(gù)冥想历(lì)程，让你更(gèng)有计划的坚持下去(qù)。

　　更新日志：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更新内容：

　　修(xiū)复bug，优化使(shǐ)用体验，并提升了稳定(dìng)性;

　　—————以(yǐ)上为(wèi)本次(cì)更新内容—————

　　冥想改(gǎi)变了我的生(shēng)命(mìng)，让我获(huò)得(dé)内心(xīn)的平和和快乐，我希望(wàng)更多人(rén)可以(yǐ)开始冥想。—— 《无限接近自然(rán)》by [越南(nán)]武重义

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