莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥p>

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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