近日，有网友在微(wēi)博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起锻(duàn)炼一(yī)年以来(lái)的种(zhǒng)种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在(zài)该话题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年，你们(men)都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系(xì)变好了、和(hé)老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事(shì)的物角(jiǎo)度更积极(jí)更正面了(le)…..等(děng)等，这(zhè)些都(dōu)是(shì)我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神(shén)话”。当(dāng)时(shí)，非(fēi)常多的网友化(huà)身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年以来的(de)身心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读量(liàng)就达到(dào)1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话(huà)题俨然(rán)成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非(fēi)常大的(de)。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没变，但(dàn)身进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还(hái)有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不(bù)大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自己压(yā)力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼后，感(gǎn)受到运动的(de)快(kuài)乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持(chí)之以(yǐ)恒的(de)事，也(yě)有部分网友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体(tǐ)素质的(de)确(què)好(hǎo)了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多(duō)，一些曾(céng)经(jīng)患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了(le)，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女孩们(men)”深深感动，从他们(men)身上可(kě)以明显感受到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的(de)健身操带来(lái)了不仅是(shì)身心健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人(rén)这一年(nián)来(lái)又有(yǒu)什么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多(duō)万，此外(wài)，他也在微(wēi)博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交平台上经营(yíng)个人(rén)账号(hào)，分(fēn)享自(zì)己生活(huó)、健身等(děng)内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗(cū)略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过(guò)目(mù)前刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉(fěn)丝量(liàng)增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去(qù)90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然成为健身(shēn)区(qū)妥妥的头(tóu)部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本(běn)保持平均每周开播三(sān)次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈(mā)妈(mā)数据显示(shì)，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直(zhí)播(bō)中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较(jiào)枯(kū)燥的事情多(duō)了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚(gāng)走红时，刘畊(gēng)宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝(sī)1300余万(wàn)，而其近七(qī)千万(wàn)粉丝的(de)大(dà)号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去(qù)90天一共进(jìn)行了60次带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总(zǒng)销(xiāo)售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖(mài)健康(kāng)类饮食(shí)、运动服(fú)装等产品。

　　如此看来(lái)，这(zhè)一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通(tōng)过运动获取健(jiàn)康的身体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获(huò)得合理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带货变现(xiàn)后，产品质量问题往(wǎng)往(wǎng)成为一把(bǎ)双刃剑，这需要(yào)刘(liú)畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链(liàn)管理，避免因产品(pǐn)口(kǒu)碑问(wèn)题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时(shí)期正值(zhí)居家办公高(gāo)峰(fēng)期，人们有(yǒu)充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生活回归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊(gēng)宏粉丝(sī)增(zēng)量(liàng)上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称(chēng)，也有(yǒu)很多网友表示(shì)自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建(jiàn)的投(tóu)票中，一直坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而(ér)言，刘畊宏依(yī)然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然(rán)会带领更(gèng)多人参(cān)与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句