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什么是步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算方法

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什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每个人(rén)是不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，并团后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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