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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延(yán省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好的生活作息和(hé)健康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗苹果会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群(qún)食省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均(jūn)不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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