踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子矮踢足(zú)球可以(yǐ)长高个(gè)子的。

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踢(tī)足(zú)球(qiú)可以长高个(gè)子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是(shì)七(qī)美女脱了个精光露出奶囗和尿囗、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺(cì)激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程(chéng)度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个(gè)运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多(duō)，技(jì)术动作(zuò)的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。美女脱了个精光露出奶囗和尿囗p>

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不(bù)行(xíng)的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限(xiàn)。

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