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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不(bù)仅能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的(de)时(shí)候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等(děng)到累得(dé)不行的(de)时(shí)候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国队能够(gòu)出(chū)现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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