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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒(dú)物质(zhì)，一般不(bù)会对人体发(fā)生晦气(qì)影响，并(bìng)且生豌豆(dòu)中含有多种人(rén)体必需的营养(yǎng)物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素(sù)A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加(jiā)速体内(nèi)推陈出新，促进胃(wèi)肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利小便等效(xiào)果(guǒ)，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物(wù)质(zhì)等，

　　进步(bù)机体的免(miǎn)疫(yì)力，增强体质(zhì)，所(suǒ)以一(yī)般来说，生豌豆能吃(chī)。

新(xīn)新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚的保存(cún)办(bàn)法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校lāo)起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校)水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分(fēn)之七处,倒(dào)入食(shí)用植物油封面,阻隔空(kōng)气(qì),封面油(yóu)层坚持一(yī)到二厘米深,在(zài)常温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上(shàng)摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的(de)那类豌(wān)豆(dòu)，不要一次全(quán)揉捏(niē)放在同一(yī)个容器里收(shōu)纳，最(zuì)好重量分隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜膜(mó)把这些(xiē)容(róng)器包裹好，再(zài)放进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水开后比及(jí)能(néng)闻到很(hěn)明显(xiǎn)的(de)豌豆(dòu)味的时(shí)分捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子(zi)彻底(dǐ)冷却(què)后放冰(bīng)箱冷(lěng)冻层，隔两(liǎng)小时(shí)搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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