踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个(gè)子的。

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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直(zhí)接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的(de)足球袜，这(zhè)些(xiē)都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我(wǒ)们(men)在进(jìn)行这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在场地设施不符合(hé)要求的(de)地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)手机话费交了能退吗露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希(xī)望中国队能(néng)够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计(jì)让(r手机话费交了能退吗àng)因(yīn)凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的(de)对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限(xiàn)。

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