踢足(zú)球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮踢足球(qiú)可以长高个子的(de)。

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踢(tī)足球可(kě)以长高个(gè)子吗(ma)，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很(hěn)直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累得(dé)不(bù)行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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