踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不可(kě)缺(quē)少的(de)，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力(lì)量较大(dà)因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的(de)朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球(qiú)袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这(zhè)项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到(dào)的(de)关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写4px;'>融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到(dào)了(le)现场(chǎng)看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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