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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的，温度睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面; line-height: 24px;'>睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面较(jiào)低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红(hóng)的(de)，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸收，故(g睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面ù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可(kě)因机(jī)械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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