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现实中真的可以把人玩坏吗

现实中真的可以把人玩坏吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是(shì)宰杀干净的(de)鲜(xiān)活(huó)鱼(yú),短(duǎn)时间里不(bù)会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹(pēng)饪(rèn)完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于(y现实中真的可以把人玩坏吗ú)鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好以(yǐ)及鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是冷冻(d现实中真的可以把人玩坏吗òng)好,鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)保(bǎo)存,鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻(dòng)呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题,农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识:

鱼是胎(tāi)生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大(dà)部分是(shì)卵(luǎn)生的,但也(yě)有(yǒu)少数是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵(luǎn)。受(shòu)精卵在水中孵化出(chū)小鱼(yú)。而卵胎生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从(cóng)母体(tǐ)中获得养分。

鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好

  如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会(huì)食用,则(zé)放入冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高(gāo)于(yú)零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉(ròu)质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保(bǎo)证肉质质量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补(bǔ)的好时机,鱼则是进补的好(hǎo)水产食品,不仅(jǐn)味道鲜(xiān)美,而且营养价(jià)值极高。

  其蛋白质含量为猪(zhū)肉的两倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定(dìng)量的(de)钙、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低(dī),但(dàn)其中(zhōng)的脂(zhī)肪(fáng)酸被(bèi)证实有降(jiàng)糖、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉(ròu)中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比较(jiào)低,大(dà)多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷(lěng)藏(cáng)还是冷(lěng)冻

  鱼(yú)应(yīng)该放(fàng)在冷(lěng)冻。

  在冷(lěng)冻状(zhuàng)态下,酶的活性和微(wēi)生物的生长都(dōu)被抑(yì)制,鱼的保质时间也(yě)大大延(yán)长,通(tōng)常可达数(shù)月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生(shēng)的(de)变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有活鱼(yú)鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因(yīn)为(wèi)在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一系列理化性(xìng)质的改变(biàn),包(bāo)括蛋白质(zhì)空(kōng)间结构和(hé)疏水性的变化,凝胶性和(hé)保水性的降低,盐溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性减低(dī)等,从而(ér)造成鱼肉的品(pǐn)质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营(yíng)养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维(wéi)中的水分将结(jié)成冰晶,但在解冻的时候却没(méi)有办法再与(yǔ)蛋白质分(fēn)子(zi)聚合,也就不能被(bèi)全部(bù)吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液(yè)的(de)流失(shī)就伴随(suí)着鱼(yú)肉中一(yī)小(xiǎo)部分(fēn)可(kě)溶性(xìng)蛋(dàn)白(bái)质、盐类、维生素等(děng)水溶(róng)性营养物质的流(liú)失(shī)。

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失并(bìng)不影响鱼类的核心营养价值(zhí)。

  因为这(zhè)一点损失如果也要较真(zhēn)儿的话(huà),那就不得(dé)不(bù)提醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过程中,受局部(bù)水环境氧(yǎng)气(qì)、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造(zào)成(chéng)的鱼体损(sǔn)伤等因素(sù)影响,也会出现(xiàn)品(pǐn)质(zhì)的下降,一样有一定的营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉中(zhōng)的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过多摄入容(róng)易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸(suān),有助于降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心(xīn)脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼(yú)更是(shì)好东西(xī)。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的(de)DHA,对(duì)大脑发育(yù)大(dà)有益处。

  除此之外(wài),鱼类(lèi)还富含(hán)人体所需(xū)的维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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