菲律(lǜ)宾安蒂克(kè)省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏(fá)存在感的沿海山区(qū)省份，全省人口不过60万余，还不及国内(nèi)大一(yī)点的(de)县。3天前，一辆(liàng)满载乘客的大巴在该省(shěng)哈(hā)姆(mǔ)蒂(dì)奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速(sù)度过快(kuài)一头栽进了公路边深约60米的悬(xuán)崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人碎成(chéng)渣渣(zhā)——菲律(lǜ)宾(bīn)中部大巴冲出道路(lù)坠落悬崖》。仅仅(jǐn)从这起车祸(huò)出发，我(wǒ)们(men)大概(gài)就能知道(dào)，这里的地理(lǐ)状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟班(bān)乃岛是菲律宾第(dì)六大岛，观光客们耳熟能详的长滩(tān)岛是其附属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾(bīn)第四(sì)大城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不(bù)少人听(tīng)说过。但说起(qǐ)安(ān)蒂克省，不要说外(wài)国人，连其他(tā)岛(dǎo)的(de)菲律宾(bīn)人知道的都比较(jiào)少了(le)。据说安(ān)蒂克这个名字源自当(dāng)地一种巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能(néng)长到(dào)一厘米长，最初来的西班牙殖民者大概是(shì)被这种蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之用作地名(míng)。所(suǒ)以真正(zhèng)的名(míng)称(chēng)其实应该是黑(hēi)蚂蚁省。

安(ān)蒂(dì)克省位于米沙鄢群(qún)岛的最西(xī)边不过，如(rú)果你愿意花时(shí)间(jiān)离开游客如织的(de)长滩岛、甘蔗(zhè)田遍地的西部(bù)平(píng)原和菲(fēi)岛交通最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂(mǎ)蚁省在错综复杂的河(hé)流(liú)与幽深的原始森林中穿梭，你就(jiù)会(huì)发(fā)现每个旅行者(zhě)都(dōu)可遇而(ér)不(bù)可(kě)求的美景和惊喜(xǐ)。

伊拉努-布基农梯田伊拉努(nǔ)-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛(dǎo)北部山(shān)区的伊(yī)富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳(láo)岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙滩(tān)，并不逊色长滩岛多少，最(zuì)重要游客很少。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊(shān)瑚礁和海洋(yáng)生物群(qún)。班(bān)乃岛(dǎo)最(zuì)高峰马贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火山湖和山谷(gǔ)间(jiān)依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯(sī)山

值(zhí)得一(yī)提(tí)的是，已故知名菲华政(zhèng)治(zhì)家、前参(cān)议员、前马(mǎ)尼(ní)拉(lā)市长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在(zài)附(fù)近的镇(zhèn)子上。

林雯洛与老杜在(zài)一次选(xuǎn)举集会(huì)上

沿着水流湍急(jí)的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就(jiù)会发现这里的山(shān)村河谷处处架起的大铁锅。而且(qiě)，往往大铁锅底下柴火在(zài)燃烧(shāo)，笑意盈盈的美女猛(měng)男们惬意(yì)地躺在了蒸汽四溢的锅中(zhōng)间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者(zhě)说卡瓦(wǎ)耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标热(rè)水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲(chōng)击(jī)力的洗浴方(fāng)式，源自(zì)这片大海与高山之(zhī)间交通不(bù)便偏远区(qū)域生活的土著部(bù)落(luò)。相传，居住在这里的土著以狩(shòu)猎为生，需要(yào)长途跋涉追踪猎物(wù)，困乏的时候(hòu)就在凹陷的(de)大(dà)石板下用柴(chái)火(huǒ)烧热河水，加入本地独有的解乏(fá)提(tí)神草药用来泡澡，达到(dào)增强体力(lì)与(yǔ)免疫力的目的。据说(shuō)这种泡澡方式(shì)承袭了(le)至少上千年。

蒂比奥河，源自马贾(jiǎ)阿斯山。虽(suī)然处于(yú)热带，但(dàn)高山河谷之间尤其是晚(wǎn)上的气温并不高。久而久(jiǔ)之，这里(lǐ)成(chéng)了(le)避暑胜地。河流附近的(de)土著也因为(wèi)旅游业的(de)关系纷(fēn)纷搬到河(hé)边(biān)生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐(fá)木，女人们则专(zhuān)门为游客供应歇(xiē)脚(jiǎo)的(de)茶(chá)水食物补贴生(shēng)活，也有吊脚楼式(shì)的草木屋提供给游客短暂(zàn)居住。渐渐地各种(zhǒng)独特的水上餐厅和度(dù)假(jiǎ)村民宿也遍及河流两(liǎng)岸(àn)。

不(bù)知什么时候开始(shǐ)，游(yóu)客(kè)们(men)不再满(mǎn)足于土著们提供的(de)茶水与食物，反而对他(tā)们别具一格(gé)的泡澡方式开始感兴趣。于是(shì)就衍生出了(le)当(dāng)地最具特色的旅(lǚ)游主(zhǔ)题(tí)：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著语(yǔ)言中“大铁锅”的(de)意思。这种(zhǒng)大锅(guō)其实是以前(qián)糖厂炼糖煮甘蔗水的(de)用具。据说(shuō)若干年(nián)前，下游的制糖(táng)厂(chǎng)更新换(huàn)代后淘汰了(le)一批(pī)大(dà)铁锅，土著知道(dào)后买来替代加(jiā)热(rè)缓慢又容(róng)易碎裂的石(shí)板，从而(ér)可(kě)以随(suí)时更换(huàn)洗浴场(chǎng)地又容易加热的大(dà)铁锅成了泡(pào)澡的主角。虽(suī)然土著们不用再像祖先们那般繁琐(suǒ)，但(dàn)采(cǎi)集(jí)新鲜草药与(yǔ)加热(rè)试温仍需(xū)要(yào)一个(gè)小时左右，因此游客们仍需要提前(qián)预(yù)约才(cái)能尽情享受。

铁锅分很多种，从单人双人到家(jiā)庭甚至超大型(xíng)号应(yīng)有尽有，草药也分(fēn)美容养生与提神(shén)醒脑等等区别。因泡澡的水(shuǐ)直接(jiē)取(qǔ)自蒂比奥河，草药也是当地随处(chù)可见的天然植(zhí)物，因此，铁锅泡澡的价格一直很低(dī)。

土著说(shuō)，价格大致分为三种：某些要爬树摘的(de)树叶需要另(lìng)加25披索（约3.2元人(rén)民币）；带花瓣的草(cǎo)药因(yīn)药性更容易(yì)被吸收，又会(huì)影响再(zài)生(shēng)繁殖而被加收(shōu)50披索(suǒ)（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双人锅的人均(jūn)消费基本都在每半小时250披(pī)索左右。

具体的养生(shēng)效果如(rú)何，谁也不敢保证，但摆(bǎi)在眼前的(de)视觉(jué)效果还是非(fēi)常震撼人心的(de)。值得一提的是，铁(tiě)锅因制糖使用而厚度(dù)远超寻常(cháng)，虽然导热速度并不快却能(néng)持久保温(wēn)，水温(wēn)可根据游客自行选择并由(yóu)土著(zhù)女性监督控制(zhì)，由(yóu)于草药被(bèi)热水烫(tàng)过(guò)后会散发出令(lìng)人放松(sōng)的香味，很多(duō)游客会在不知不觉(jué)中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想一下，在如此原始的自然环境中(zhōng)，一面侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一(yī)面享受泡澡(zǎo)给身体带来(lái)的(de)慵(yōng)懒舒缓(huǎn)感，您(nín)还介(jiè)意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒(xǐng)一下的是，夜间山(shān)区的气温会很(hěn)低，在泡(pào)澡之前请一定要带上(shàng)毛巾(jīn)，因为一旦离开铁锅，你就会被(bèi)冻的瑟瑟(sè)发抖(dǒu)，如果不想像兔子一样(yàng)跑到你的房间的(de)话(huà)，毛(máo)巾裹身是必(bì)须的耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标。

游(yóu)客在河边(biān)享用本地美食(shí)

游客体验溪流漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留影纪(jì)念土(tǔ)著说，蒂比奥这(zhè)个词源自河岸边高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难(nán)发(fā)出(chū)这个(gè)音，于是(shì)演(yǎn)化成了“tibiao”。河流入海(hǎi)口的小镇也被命名(míng)为蒂比(bǐ)奥。

除了铁(tiě)锅炖活人，游客们还可以徒步前往数(shù)公里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在(zài)蒂比奥河划皮(pí)划艇和漂流，以及前(qián)往(wǎng)古色古(gǔ)香的梯(tī)田进行(xíng)文化沉浸之旅。

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