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鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)怎(zěn)么(me)补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋(dàn)羹(gēng)的时候(hòu)不小心把水放多(duō)了煮出来(lái)的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多(duō)了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可(kě)以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋(dàn)液(yè)的作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况就不能(néng)够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原(yuán)因(yīn)

  1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开水(现在的00后女的为什么都平胸,为什么现在女孩都平胸shuǐ),加生(shēng)水因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水(shuǐ)被烧(shāo)沸后(hòu),空气(qì)排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏(fá)嫩(nèn)感,营养成(chéng)分也(yě)会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水先(xiān)将蛋液(yè)烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一般应(yīng)该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)和鸡蛋的(de)比(bǐ)例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质(zhì)的含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白是人体(tǐ)所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对(duì)于(yú)低蛋(dàn)白血症患(huàn)者(zhě)、近(jìn)现在的00后女的为什么都平胸,为什么现在女孩都平胸期(qī)有手(shǒu)术创(chuàng)伤(shāng)的(de)患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌肉(ròu)的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其(qí)他方式可(kě)以无形中增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出(chū)现高脂血症或者(zhě)高血(xuè)压(yā)等状况。

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