吹埙是有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧(yǎng)运(yùn)动的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定要耐(nài)心练习基本功，不要急于(yú)吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复(fù)练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人学(xué)习吹埙(xūn)当(dāng)然有许多困难，但只(zhǐ)要方法得(dé)当，坚(jiān)持(chí)练习。这些困(kùn)难也是能克服的(de)。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等都可(kě)以再(zài)练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体(tǐ)的好方法，手指(zhǐ)动则健脑、练记忆(yì)则利脑。气息动则健肺、练调息则(zé)利(lì)肺。吹(chuī)埙又(yòu)是(shì)一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多听一(yī)些(xiē)名家吹的(de)曲子(zi)，听(tīng)必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技(jì)法、体会技巧。听名(míng)家的(de)曲子(zi)要贯(guàn)穿在个(gè)学(xué)习的(de)过(guò)程中(zhōng)，说过头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专门的时间练，(当(dāng)然(rán)，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时(shí)间(jiān)就练一会儿(ér)。哪怕(pà)是几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这样就能(néng)集零为整，积(jī)少成多，把一些(xiē)零散(sàn)的时间(jiān)都调动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习要有一个大(dà)略的计划(huà)，在一段时(shí)间要有一个重(zhòng)点(diǎn)。比如练一种技法，先要集中练，就是说(shuō)在一(yī)段时(shí)间内重点专(zhuān)练这种技法。等(děng)到(dào)这种技法练得差(chà)不多了(le)，再练其他技法。练曲目也(yě)是如此。

吹埙为(wèi)什么不吉(jí)利？

观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪　　不要吹埙是(shì)因为(wèi)人们觉得埙的声音(yīn)比较(jiào)的婉转，可以引起人们的思念故(gù)人之情，所(suǒ)以很(hěn)多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它(tā)是中国最古老的(de)吹奏乐器，在(zài)很大重(zhòng)大的场面都能(néng)见到，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让(ràng)人回味无穷。

　　在世界的舞台上(shàng)，他(tā)们对(duì)于埙的评价也是很高的(de)，体现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　埙是中国(guó)古代重(zhòng)要的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记载中(zhōng)我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了宫廷雅乐乐器大家族(zú)中的重要成(chéng)员(yuán)。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原(yuán)因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷(tíng)雅乐时还可偶或一闻埙乐(lè)外，几乎不知道还有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世纪(jì)三、四(sì)十年(nián)代，在公演中埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在演奏家、制作家和作(zuò)曲家的(de)共同努力下，埙(xūn)作为乐(lè)器有了(le)标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并(bìng)且学习、演奏的人越来越(yuè)多，习埙的(de)热潮悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人(rén)们似乎找到(dào)了遗失已(yǐ)久的古风，埙正在成为(wèi)一(yī)种(zhǒng)文化现象(xiàng)被(bèi)越来越(yuè)多的人所关(guān)注。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-埙

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