生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋(zī)润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再(zài)将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶(hú)，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普(pǔ)洱(ěr)茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时(shí)刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是(shì)不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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