张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也(yě)分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗(chí)好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时(shí)候(hòu)和一(yī)个时(shí)代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄(jiāo)傲(àweather可数吗感叹句，a bad weather可数吗o)，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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