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西瓜可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因为西(x沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表ī)瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的(de)症状，甚至(zhì)会造(zào)成消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等(děng)食(shí)材，

　　也(yě)是不适(shì)合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但(dàn)由于(yú)还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什(shén)么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度(dù)也(yě)不一定高(gāo)，这个也得(dé)要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当(dāng)当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很(hěn)长了(le)，这(zhè)种西瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的时(shí)候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如(rú)何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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