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羊肉可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是(shì)可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具(jù)有(yǒu)温(wēn)中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促(cù)进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃壁，促进消化的(de)功(gōng)能(néng)，对于肾虚的患者有很好的(de)食补的效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉具有补精(jīng)血、益(yì)虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功效，常(cháng)吃(chī)羊肉可(kě)益气补虚，促进血液(yè)循环(huán)，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，注意合(hé)理(lǐ)膳食(shí)，不宜使(shǐ)用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可(kě)以(yǐ)促(cù)进血液循(xún)环(huán)，增强抵(dǐ)抗力(lì)，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功能(néng)，所以说(shuō)吃(chī)羊肉有很多(duō)的功能和效果。

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　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹上(shàng)盐或别的(de)调(diào)味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥(zào)的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的(de)水(shuǐ)分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存(cún)。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成(chéng)一片(piàn)片的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后(hòu)挂起(qǐ)来，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一(yī)般(bān)晒正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢几天就好(hǎo)了。

　　这样可(kě)使(shǐ)羊(yáng)肉保存(cún)的(de)时(shí)间很长，而且味道(dào)很(hěn)好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细丁，在(zài)锅里倒进适(shì)量的食用油(yóu)加热，待油热之(zhī)后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉(ròu)里没有(yǒu)一点水分为(wèi)止，再加入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉后(hòu)把羊肉(ròu)放进干(gàn)净的容器里，要吃的时候再(zài)取出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做(zuò)羊肉(ròu)汤面或是炒孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最(zuì)保鲜的方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不(bù)仅可以保留(liú)羊肉最(zuì)原(yuán)始的风味，如果保(bǎo)存得当还可(kě)以(yǐ)大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的那(nà)一格(gé)，不(bù)然羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷(lěng)冻后(hòu)，如果(guǒ)保存得当一般可以储存10个月(yuè)左右的时(shí)间，不过也要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本(běn)身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的营养(yǎng)价值和口感(gǎn)都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如果(guǒ)肌肉(ròu)结(jié)构紧密，用(yòng)手触摸能感受到紧实(shí)感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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