张(zhān广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常g)天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人(rén)的(de)感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简(jiǎn广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的(de)时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持(chí)好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历(lì)过一番(fān)痛苦的(de)努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能(néng)力。

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