初中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子,会比较适(shì)应(yīng),不会产生需(xū)要磨合的情况。
检查好要穿的(de)东(dōng)西(xī)。
有没有什么(me)问题。
衣(yī)服会不会太(tài)紧,鞋(xié)子会不会(huì)太松。
2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费身体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让(ràng)自(zì)己落在最后也(yě)不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的负(fù)担。
跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可以将身边(biān)的(de)某一(yī)建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑(pǎo)过(guò)这(zhè)个(gè)位置的时候,就意味着(zhe)又(yòu)跑过了(le)一圈,这样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。
中考(kǎo)女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据(jù)国家学生体
女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求。
中(zhōng)考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表(biǎo):
各地中考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行更准确(què)的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右侧超(chāo)越田(tián)径规则。
考试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng),记(jì)为(wèi)成绩有效。
不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以1太空浮尸三个人是谁,人死在太空中会腐烂吗5人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考资料来(lái)源(yuán):百度百科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了