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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促(cù)进机(jī)体的(de)新陈代谢，有清热降火(huǒ)之(zhī)功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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