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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是(shì)很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买(mǎi)了感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯(kū)，那这个(gè)苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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