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黑豆熬水喝有什(shén)么好处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月

　　经常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳食纤维119出警收费吗 119出警收费标准是多少，以及低聚糖能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺(shùn)利排出，经常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以改善便秘，还可以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含有的皂草(cǎo)苷(gān)可有(yǒu)效减少体内胆固(gù)醇，还(hái)可以有效预防(fáng)中老年(nián)患(huàn)者动脉(mài)粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑(hēi)豆还有(yǒu)补(bǔ)血养肾的功效，可以缓(huǎn)解肾虚(xū)体(tǐ)弱(ruò)、腰(yāo)膝酸软、关节不(bù)利等症状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大家(jiā)可以(yǐ)看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了(le)归肾经外，因为它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾(pí)的作(zuò)用。

　　中医(yī)，中药健脾(pí)的话，他就是(shì)有一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使(shǐ)人的(de)气(qì)机得到提高，同时(shí)黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面(miàn)部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃黑(hēi)豆都(dōu)可以很好的(de)利水作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑(hēi)豆资源丰富，类型多种多(duō)样，有(yǒu)些名贵的(de)黑(hēi)豆品(pǐn)种至今(jīn)尚在生产上利用，如(rú)江苏的泰(tài)兴(xīng)黑(hēi)豆，属长江(jiāng)流(liú)域早熟(shú)春大豆，表现早熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南(nán)方早熟春豆组的对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品(pǐn)种优，营(yíng)养价(jià)值高。

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