夫(fū)妻(qī)生活几(jǐ)乎是每个(gè)人的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚(hūn)以后，和(hé)谐的(de)夫妻(qī)生(shēng)活不(bù)仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润滑(huá)剂(jì)，促进家(jiā)庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈(mā)妈(mā)的(de)乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作忙，压力(lì)大(dà)，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那(nà)么对于男性来说，多久过一次(cì)夫(fū)妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多(duō)长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活(huó)时间的长短，和男性本身的(de)身体条件以(yǐ)及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间(jiān)，精力(lì)是一生(shēng)中最旺(wàng)盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据自身的需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次(cì)持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性(xìng)，这个(gè)时候(hòu)是事业的上升期(qī)，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比较合(hé)理。这样(yàng)既不会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即(jí)可(kě)。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步(bù)入中年(nián)，身体各方(fāng)面的体力也会大不如(rú)之前(qián)，尤其是(shì)平时不(bù)注意保养的(de)男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太(tài)好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的话，不(bù)宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自身的需求出发，最好(hǎo)不要(yào)保持(chí)在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每(měi)次持续(xù)的时间(jiān)也不一样，大家可以(yǐ)根据自身的条(tiáo)件出(chū)发，一(yī)般不(bù)要超过一刻钟。

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