新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知识(shí)：

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起(qǐ)到(dào)辅助减(jiǎn)肥的(de)效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入(rù)过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物(wù)来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一(yī)个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或(huò)旧衣(yī)服，最后在(zài)上(shàng)面盖一层报熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风(fē熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了ng)的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温室的(de)效果和(hé)吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋(yù)越(yuè)放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自(zì)己一(yī)天(tiān)肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃，所以说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常为这个(gè)事(shì)情担忧，也担(dān)心自己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好(hǎo)很(hěn)容易(yì)坏(huài)掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于(yú)室内(nèi)较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存，可(kě)长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多的(de)芋头不(bù)知(zhī)道怎(zěn)么保存好的(de)话，那(nà)么(me)不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不(bù)能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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