初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间
中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
中考女子(zi)800米跑步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应(yīng),不会产生需要磨合的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会(huì)不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。
此(cǐ)时(shí),保持匀速。
不让自己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频(pín)转换。
有的时(shí)候会(huì)增加(jiā)身(shēn)体的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的(de)思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位(wèi)置的(de)时候,就意(yì)味着又(yòu)跑过(guò)了(le)一圈(quān),这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。
但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊,但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?
根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年(nián)级请但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊,但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》参看国家学(xué)生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相(xiāng)关(guān)要求。
中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式(shì)起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前(qián)越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程(chéng)中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。
考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全(quán)程,按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
(4)考生(shēng)以15人左右(yòu)编(biān)为一(yī)组(zǔ),每(měi)个考生一(yī)次考(kǎo)试(shì)机会(huì)。
参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了