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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间(jiān)会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的(de)体质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

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　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(s开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查hì)不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

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　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查其有利(lì)于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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