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哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭怎么样挑榴莲才甜呢榴莲是热性还是凉性

　　怎样样挑榴莲才甜呢？看形状(zhuàng)，选择“母榴(liú)莲”的。关于(yú)怎样样挑(tiāo)榴莲才甜呢以(yǐ)及怎样样挑(tiāo)榴哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭莲才(cái)甜呢，怎样样挑榴莲才甜一点，怎样挑甜的榴莲，怎样(yàng)挑(tiāo)的(de)榴莲又好吃又甜，榴莲怎样(yàng)选才(cái)甜等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子常识：

榴莲是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　榴莲是热性的。

　　榴(liú)莲(lián)归于性热的生果。榴莲自身归(guī)于热带生果，性热味甘，且糖分含量较高，多吃简单上(shàng)火。

　　榴莲的养(yǎng)分价(jià)值(zhí)比(bǐ)较高，榴莲中含有较为(wèi)丰厚的膳食纤维、蛋白质和(hé)维生素(sù)等，有必定的促(cù)进(jìn)胃肠活(huó)动(dòng)、缓(huǎn)解便秘的效果，

　　其间还含有(yǒu)较为丰厚的脂肪(fáng)、多种(zhǒng)矿物质等，具有弥补人体养分的(de)效果。适(shì)量的(de)食用榴莲还能够影响胃液和(hé)唾(tuò)液(yè)排泄，具有开胃、促(cù)进胃口的成(chéng)效;还有必定的散寒成效，能够在必定程(chéng)度上缓解痛经等症(zhèng)状。

怎样样挑榴(liú)莲(lián)才(cái)甜呢(ne)

　　1、看形状(zhuàng)，选择“母榴莲”。

　　一般在行的买家在购买榴莲时(shí)会选择(zé)“母(mǔ)榴莲(lián)”，其(qí)通体比较匀称(chēng)、丰(fēng)满，乃至榴(liú)莲(lián)外(wài)表(biǎo)会呈现(xiàn)许(xǔ)多鼓包(bāo)，并且底部(bù)是平的，这样的榴莲它外皮薄(báo)，果肉多，并(bìng)且滋味甜美，这是(shì)因为它(tā)外壳里边包裹着厚厚的果肉(ròu)，果(guǒ)肉紧紧与壳紧紧(jǐn)的贴(tiē)合，所以(yǐ)其外表看(kàn)上去(qù)比(bǐ)较圆润。

　　而那(nà)些形状较(jiào)长、比较小的榴莲(lián)便是咱们所说的(de)“公(gōng)榴莲”，其果肉较(jiào)小，皮就会厚一些(xiē)，并且“公榴莲”的口感也不如“母榴莲”。

　　2、看榴莲的外壳。

　　在(zài)购买榴(liú)莲时，首先(xiān)要调查榴莲外壳的色彩，假如(rú)是青色的话，阐明榴(liú)莲并没有熟透，假如榴(liú)莲(lián)的色彩呈(chéng)黄褐色的(de)话(huà)，代表熟过头(tóu)了，这(zhè)两种色彩的(de)榴莲都不(bù)要购买，因为其口感都欠安。

　　榴(liú)莲壳色彩(cǎi)为黄中带(dài)青为佳，并且在榴莲(lián)底(dǐ)部有轻轻裂口的最好，可是也不要彻底裂开(kāi)，悉数裂开不仅是熟过(guò)头口感欠(qiàn)好，并且(qiě)果肉(ròu)很简单遭(zāo)到污染。

　　也(yě)能够经过(guò)捏榴莲外壳(ké)上的刺(cì)来判别榴莲的口感，假(jiǎ)如捏榴莲外壳上相邻的两根刺，能捏得(dé)动，代表(biǎo)其老练度高，能够购买，假如刺又尖又(yòu)长(zhǎng)、还(hái)不简单(dān)捏得(dé)动，阐明榴(liú)莲的果(guǒ)肉少皮厚，还有没熟(shú)透(tòu)。

　　3、闻榴莲的(de)滋味。

　　在购买榴莲时，拿起(qǐ)一个轻轻裂(liè)开的榴(liú)莲，细(xì)心闻一下，假如(rú)闻到(dào)一丝生味，代表此榴莲(lián)还没有熟透(tòu)，假如闻(wén)着有酒味，阐明这个榴莲老练过头了，此(cǐ)榴莲(lián)不光滋味欠好，在口感上(shàng)还会稍(shāo)微发苦。

　　闻到只要(yào)甜美(měi)味的话，就(jiù)阐明这个榴莲(lián)的老练度是(shì)刚刚好，能够定心购买(mǎi)。

　　其(qí)实榴莲的口感和滋味仍(réng)是由其种类决议的(de)，像猫山王榴莲、苏丹王榴莲、金凤(fèng)榴莲等都是榴莲中的尖端，而咱们常(cháng)吃的榴莲是泰国金枕头榴莲，它只能算(suàn)是榴莲中入门等(děng)级，因为其产量大、口感清(qīng)淡、价格(gé)适(shì)中简单被老百姓(xìng)承受。