大力水(shuǐ)手(shǒu)为什(shén)么吃菠菜会有(yǒu)力量，大(dà)力水手吃菠菜(cài)为什么没(méi)有变成大力士是大力水手本来是一部动(dòng)画片，大力水手(shǒu)在能量(liàng)用完以后就会吃菠(bō)菜，他只要(yào)吃(chī)了菠菜，就能补(bǔ)充到足够的(de)能量，瞬间变强变壮，家长们借(jiè)此(cǐ)让小孩(hái)多吃青菜的。

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大力水手为(wèi)什么吃菠菜会有力量，大力(lì)水手吃菠菜为(wèi)什么没有(yǒu)变成大力士

　　还有一(yī)种说法是因为菠菜公司赞助了这一(yī)部动画片，所以才(cái)让大力水(shuǐ)手吃(chī)菠菜

　　早在(zài)1870年，德国化(huà)学家埃里(lǐ)希·冯·沃(wò)尔夫检测(cè)了菠菜(cài)以及(jí)其他绿色蔬菜的含铁量。

　　在记录他的发现过(guò)程(chéng)中，冯·沃(wò)尔夫从自己的笔(bǐ)记(jì)本上(shàng)腾抄数据时(shí)不(bù)小心点错(cuò)了小数点，把菠菜中的铁(ti云n是哪里的车牌号ě)含量变了一个量级。

　　虽然实际(jì)上服(fú)用100克(kè)菠菜只有3.5毫克(kè)铁，但公众(zhòng)接受的事实变成了(le)35毫克(kè)。

大力水(shuǐ)手吃菠菜后力量暴增，它(tā)真有科学根(gēn)据，因(yīn)为含有这个物质

　　 作(zuò)者＼科技报橘　 郭(guō)家宏

　　 很多人看(kàn)过大力水手，而这个剧情晌敬(jìng)「卜派吃了(le)菠菜(cài)，力量(liàng)瞬(shùn)间暴增，打败布鲁托(tuō)，拯救奥莉薇」更是该(gāi)卡通的经典(diǎn)。

　　然而这(zhè)个(gè)剧宴携(xié)慎情不是虚构的，它有科学根据(jù)。

　　 菠(bō)菜中(zhōng)含有蜕皮甾酮，让人力量大(dà)增

　　 根据柏林自由大学药物研究所的(de)研究，菠菜中含(hán)有蜕皮甾酮（Ecdysteron）；主持(chí)研究的帕尔教(jiào)授表示，蜕皮甾酮可以让人的力量大增，并提升运动竞赛的成绩。

　　 在实验中(zhōng)，帕尔教授将 46 名(míng)运动员(yuán)分成两组(zǔ)，一组服(fú)用安慰剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果显(xiǎn)示，服(fú)用蜕皮甾酮的(de)运动员，力量成长幅度是(shì)其他隐蔽运(y云n是哪里的车牌号ùn)动员(yuán)的三(sān)倍。

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　　 蜕皮(pí)甾(zāi)酮可(kě)能会被列(liè)为(wèi)禁药

　　 该研究得(dé)到世界反禁药组织（WADA）的支持，帕尔教授(shòu)也建议将蜕皮甾酮列为禁药(yào)，不过仍需要更多(duō)的实(shí)验，才(cái)可以(yǐ)将(jiāng)蜕皮甾酮列为(wèi)禁(jìn)药(yào)。

　　若成为禁药，运动员上场(chǎng)前就(jiù)不能(néng)吃(chī)菠菜了。

　　 除了蜕皮(pí)甾酮之外，菠(bō)菜中的 omega-3 脂肪酸(suān)和叶酸也可以帮助(zhù)肌(jī)肉收缩(suō)，提供(gōng)力(lì)量；叶酸还能加速(sù)血液循环(huán)。

　　菠菜中也富含镁，可调节神经(jīng)与(yǔ)肌肉活动，提升运动表现。

　　 结论(lùn)是，吃菠菜力量真的会变大，大力水手的剧情(qíng)得到了科学(xué)的(de)「支(zhī)持」。

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